El masaje es un arte sanador. Es una de nuestras necesidades básicas, aunque quizás nunca lo hayamos considerado así. Tocar y ser tocados brinda un sentimiento cálido de apoyo y seguridad.
Cada sesión dura una hora. Se recomienda venir después de haber pasado por lo menos dos horas de digestión. También es recomendable darse un baño antes del masaje para sentirse más fresco y relajado.
Beneficios del masaje:
- Estimula la circulación de la linfa y la sangre
- Mejora la flexibilidad
- Fortalece el sistema inmunológico
- Aumenta el nivel de energía y consciencia
- Alivia las tensiones y dolores musculares
- Alivia la fatiga física y mental
No hay comentarios:
Publicar un comentario